39问医生

奶粉中乳清蛋白和酪蛋白的作用

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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奶粉中乳清蛋白的作用是为身体提供能量。酪蛋白的作用是补充营养。

奶粉中的乳清蛋白是一种蛋白质,可以为身体提供能量。乳清蛋白是构成人体免疫系统的主要组成部分,可以提高人体免疫力,有助于预防疾病的发生。酪蛋白可以促进钙的吸收,有助于预防骨质疏松。

需要注意的是,如果对奶粉中的乳清蛋白或者酪蛋白过敏,要避免食用,以免出现皮疹、瘙痒等过敏反应,不利于身体健康。如果出现过敏症状,要立即停止食用,并遵医嘱口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物治疗。如果出现皮肤瘙痒症状,可以遵医嘱涂抹炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物治疗。

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2023-07-23 浏览100
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