睡前做仰卧起坐一般不可以瘦小肚子。
仰卧起坐属于一种比较常见的锻炼方式，可以促进腹部的脂肪燃烧，从而起到瘦身的效果。但是在睡前做仰卧起坐，可能会使腹部的肌肉处于紧张的状态，从而出现肌肉痉挛的情况，甚至会影响到睡眠质量，在一定程度上也有可能会影响到身体的代谢，所以不建议在睡前做仰卧起坐。
想要瘦小肚子，可以通过适当运动的方式进行改善，比如练习瑜伽、游泳等，也可以通过转呼啦圈的方式进行处理，从而促进腹部的脂肪燃烧。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是不建议吃脂肪含量偏高的食物，也不可以吃热量过高的食物。
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