黑芝麻粉可以通过温水调成糊状、调匀药物等方法来吃。
黑芝麻粉是以黑芝麻为主要原料制成的食品，具有补益精血、润燥滑肠等功效，对于治疗须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等有一定的辅助作用。黑芝麻粉可以通过温水调成糊状，此时黑芝麻粉的营养成分不易流失，且更容易吸收。如果黑芝麻粉需要和其他食物同时服用，可以先将黑芝麻粉和蜂蜜调制成糊状，然后将其混合在一起服用。也可以将黑芝麻粉和大米、红枣、桂圆等食材混合在一起做成黑芝麻糊，此时服用更容易吸收，同时也能够起到补益精血的作用。
服用黑芝麻粉时要注意，对黑芝麻粉过敏的人群要禁止服用，脾虚便溏、腹泻的人群也要慎服。如果患者服用黑芝麻粉后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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