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你好,如果您出现了甘油三酯增高,首先要看增高的程度如何,如果是轻度偏高的话,对你的身体可能不会有太大的影响。所以如果您长期吃南瓜子的话,很容易引起血脂增高,因为这种食物当中的热量含量还是非常高的,所以尽量少吃,多吃些蔬菜和水果类食物。
2018-12-06 09:37 举报你好,根据您描述的这种情况,南瓜籽,葵花籽,花生等,含有高脂肪比较高,可以适当吃一些,但是最好不要多吃,建议您平时注意合理的饮食结构。适当多吃一些新鲜水果蔬菜。尽量少吃脂肪含量高的食物,瓜子每天一小把就可以。同时要注意加强运动锻炼。祝您身体健康!
2018-05-04 11:20 举报不会,高脂血症,与饮食,缺乏运动,遗传都是有关系的,建议低脂低盐饮食,加强运动,定期复查。
2014-05-21 12:19 举报