39问医生

午睡多久合适？两小时？不知为什么，睡午

叶玥琳 全科 医师
梅州梅江医疗站
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你好，一般情况下，午睡时间在半小时～1小时以内为宜的，午睡眠时间过长，也易有身体不适的现象出现的，祝身体健康
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2015-08-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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