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最近整宿失眠，明明很困，可是一躺下就精

付贵明 中医妇幼保健科 副主任医师
威县贺营镇大宁卫生院 一级丙等
咨询
你好，出现这样的现象，可能是因为这段时间精神过于紧张引起的，可以先服用健脑补肾丸调理一下。
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2016-01-23 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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明明很困。可刚要睡着就惊醒了。身体抖一下
您好根据您的描述，这种情况要考虑是睡眠质量不好，另外也有着凉因素。要注意保持室温舒适，平时保持良好
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