39问医生

腰椎间盘突出运动治疗怎么回事？

腰椎病的主要症状是腰腿痛和腰部活动受限。轻度疾病会在患者身体的各个部位造成损伤，影响患者的日常工作和生活，甚至在严重情况下会导致残疾，严重威胁患者的生命和健康。应该尽快去正规医院治疗。平时，应该注意的是，睡在硬床上可以减轻椎间盘上的压力，保持腰部温暖，尽量不感冒，平时不要弯腰和用力。急性发作时尽量卧床休息，疼痛缓解后注意适当休息。平时举重物时，你应该蹲下来拿重物，然后慢慢站起来，尽量不要弯腰。