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瘦腰腹的最快方法？

吴海武 消化内科 主任医师
赣州市人民医院 三级甲等
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快速瘦腰的办法其实有很多，比如做呼啦圈，多运动等，也要学会缓解压力，因为你的压力大会导致你的腹部膨胀，压力也会导致你暴饮暴食的重要原因。而散步，听听音乐，深呼吸等都是能够缓解压力的好办法。
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2019-04-13 浏览100次
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