瘦腰腹，又称减肥治疗，俗说的减肥说的是全身性的减肥，瘦腰腹指的是治疗腰部和腹部脂肪的去除。瘦腰腹脂的方法主要是控制饮食和运动疗法，使腹脂的消耗达到了瘦腰腹的目的。饮食主要是粗茶，多吃绿叶蔬菜，少吃脂肪等食物，因为脂肪等食物容易转化为脂肪并储存在体内，不易流失。同时，加强腹部锻炼，如仰卧起坐，以达到局部脂肪的消费。
39问医生
快速瘦腰腹的方法?
吴海武
消化内科
主任医师
赣州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-06-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-05-20沈阳未婚早孕后打胎的价格
- 2025-05-20沈阳未婚早孕后人工打胎的费用
- 2025-05-20沈阳未婚早孕后人工打胎的价格
- 2025-05-20沈阳未婚得了阴道炎怎么治疗
- 2025-05-20沈阳未婚得了阴道发炎怎么治疗
查看更多
- 2024-09-21减肥能瘦脸吗
- 2024-09-08减肥能瘦胸吗
- 2024-09-20减肥可以瘦胸吗
- 2024-08-31埋线减肥不运动会瘦吗
- 2024-08-30埋线减肥不运动会瘦吗
查看更多
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
奥利司他胶囊
格列美脲片
Copyright © 2000-2025 39.net
