提肛运动能增强性功能。
提肛运动通过锻炼骨盆底肌肉来增强其力量和耐力，进而提高性功能。该运动有助于改善血液循环，减少前列腺炎的发生，也有助于预防尿失禁等问题，从而间接地提升性生活质量。此外，提肛运动还可以帮助减轻压力和焦虑，这些心理因素也可能影响性功能。
如果患者存在勃起功能障碍、早泄等性功能问题，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和指导。
在进行提肛运动时，应注意避免过度用力或憋气，以免引起不适或损伤。同时，应保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，以促进身体健康和性功能的正常发挥。
提肛运动通过锻炼骨盆底肌肉来增强其力量和耐力，进而提高性功能。该运动有助于改善血液循环，减少前列腺炎的发生，也有助于预防尿失禁等问题，从而间接地提升性生活质量。此外，提肛运动还可以帮助减轻压力和焦虑，这些心理因素也可能影响性功能。
如果患者存在勃起功能障碍、早泄等性功能问题，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和指导。
在进行提肛运动时，应注意避免过度用力或憋气，以免引起不适或损伤。同时，应保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，以促进身体健康和性功能的正常发挥。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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