bcaa支链氨基酸怎么吃？_39问医生

bcaa支链氨基酸怎么吃？

任冬梅内分泌科副主任医师

解放军第九六零医院三级甲等

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bcaa支链氨基酸是常见的氨基酸，对人体的好处有：1、促进蛋白质的形成，2、分解脂肪，3、保护肝功能。一般在运动前后吃，能维持体力和耐力，随时给身体补充能量。bcaa支链氨基酸配合蛋白粉一起吃效果会更加，更要注意的一点是，糖尿病患者或者孕妇是不能吃的。还要注意不能缺水。

2019-07-25 浏览100次

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bcaa支链氨基酸怎么吃？