39问医生

黑米黑豆粥可长期吃吗

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
黑米黑豆粥是可以长期吃的，长期吃黑米可以补充维生素b的成分，而且还有非常多的微量元素和膳食纤维，有助于增强人体的营养。而黑豆具有很好的补肾效果，经常吃黑豆可以改善肾虚的问题，使用醋泡黑豆也具有轻微的降低血压的效果，可以将黑米和黑豆在一起煮煮粥喝，具有很好的营养价值。
66
2020-07-31 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

郑湘宏 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
黑米黑豆粥可长期吃吗
黑米黑豆粥可以长期喝的，黑豆的营养是比较丰富的，比较好的补肾的效果，也可以起到清肝明目的作用，也可
郑湘宏 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
黑米黑豆粥可长期吃吗
黑米黑豆粥可以长期吃。黑色食物具有滋补肾脏的作用，黑豆，黑米和黑芝麻粥可以补充肾气。充足的肾气会使
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
黑米黑豆粥的功效与作用
黑米黑豆粥具有补血明目、养肝肾、乌发、润肠通便、抗衰老等功效与作用。由于黑米和黑豆都属于食物，若摄
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
黑米燕麦黑豆粥的功效与作用
黑米燕麦黑豆粥具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善贫血、润肠通便等功效与作用。由于黑米、燕麦和
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院
燕麦黑米黑豆粥的功效
燕麦黑米黑豆粥具有促进胃肠蠕动的功效 。还能帮助排便和清除肠道中的垃圾。黑米和燕麦富含矿物质、蛋白
宋锐 医师
其他
经常喝黑米，黑豆粥能减轻白癜风吗
经常喝黑米，黑豆粥能减轻白癜风不能减轻白癜风，白癜风可以使用盖百霖等药物治疗，最好到正规医院皮肤科
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
糯米黑米黑豆粥可以一起煮粥吗
糯米黑米黑豆粥一般可以一起煮粥。糯米黑米黑豆粥中含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，能够
王子墨 主治医师
四平市中心医院 三甲
赤小豆薏米黑米红米黑豆粥的功效
问题实体“赤小豆薏米黑米红米黑豆粥”具有健脾祛湿、利水消肿、补血养颜、润肠通便、增强免疫力等功效和
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
黑米燕麦黑豆粥的功效与作用
黑米燕麦黑豆粥的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、保护血管、辅助改善便秘、辅助预防贫血等，平时
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
儿童是否不宜常吃黑米黑豆粥？
儿童不宜常吃黑米黑豆粥。 儿童常吃黑米黑豆粥可能会导致缺铁性贫血的发生风险增加，因为黑米中含有植酸
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
燕麦黑米黑豆粥的功效
燕麦黑米黑豆粥具有补充营养、提供能量、促进消化、改善贫血、润肠通便等功效作用。如果需要长期食用此粥
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
黑米黑豆粥的功效与作用
黑米黑豆粥具有补血明目、养肝肾、乌发、润肠通便、抗衰老等功效与作用。由于黑米和黑豆都属于食物，若摄
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
喝黑米黑豆粥会大便黑吗
喝黑米黑豆粥一般不会引起大便黑。出现大便黑的情况，可能与饮食不当、消化道出血、药物刺激等因素有关，
周中银 主任医师
武汉大学人民医院 三甲
肠胃炎可以吃黑豆粥吗
肠胃炎通常指胃肠黏膜的炎症反应，患者适量食用黑豆粥有助于营养补充。 胃肠炎按病程可分为急性和慢性
施慧 副主任医师
东部战区总医院 三甲
肠胃炎可以吃黑豆粥吗
肠胃炎一般指的是胃肠炎。胃肠炎患者可以适量吃黑豆粥。胃肠炎是指各种原因引起的胃肠黏膜炎症。该病可分
李海涛 主治医师
河南中医药大学第一附属医院 三甲
山药黑豆粥的功效与作用
山药黑豆粥一般有健脾开胃或安神补脑等功效作用。 这种粥中的山药是健脾的圣药，对于脾胃虚弱引起的厌食
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米燕麦黑豆粥的功效
小米燕麦黑豆粥具有补充营养、促进消化、改善便秘、降低血脂、增强免疫力等功效和作用。 1.补充营养
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
紫米红豆黑豆粥的功效
紫米红豆黑豆粥具有补气血、健脾养胃、润肠通便、利尿消肿、滋补肝肾等功效和作用。 1.补气血 紫米、
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
玉米黑豆粥功效和作用
玉米黑豆粥具有健脑功效，有保护脑血管、降低血脂等作用 。玉米胚芽富含多种不饱和酸和亚油酸等脂肪酸，
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 黑米

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net