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眉豆花生红豆的糖水的功效与作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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眉豆花生红豆糖水具有降低血糖以及瘦身减肥等功效。眉豆花生红豆糖水能够促进胰岛素分泌，参加糖代谢，会让血糖生成指数降低。眉豆花生红豆糖水含有皂甙类物质，能降低机体对脂肪的吸收能力，促进脂肪代谢。眉豆花生红豆糖水还含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，具有瘦身减肥的作用。
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2021-10-21 浏览100次
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