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小山核桃仁的功效与作用及禁忌

发病时间：不清楚

病情描述：小山核桃仁的功效与作用及禁忌

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医生回答

范铁兵主治医师三甲

中国中医科学院西苑医院中医内科

小山核桃仁具有补充营养、润肠通便、润肺止咳的功效，但是对小山核桃仁过敏的人群禁止食用。

1、功效与作用

小山核桃仁含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够改善便秘的情况。

2、禁忌

小山核桃仁中的蛋白质含量比较高，如果对蛋白质过敏的人群，食用后可能会引起过敏反应，比如皮肤瘙痒、丘疹等。

除此之外，小山核桃仁还具有润肺止咳的功效，但对于胃肠道功能不好的人群，食用后可能会加重胃肠道负担，引起消化不良。

2023-07-22 07:49 举报

刘海丽副主任医师三甲

辽宁中医药大学附属第四医院中医科

小山核桃仁具有补肾壮阳、敛肺定喘、润肠通便等功效。另外，常吃核桃，有益于补充营养，润肺养肺，对身体气虚、肺虚等症状，调理效果显著。假如有肠道便秘的症状，可以用润肠通便的药物进行调理。核桃仁富含卵磷脂和维生素E，对血脂、血压变化、动脉硬化、冠心病等有良好的调理作用。人有上述症状时，在日常生活中应该多吃一些核桃仁。实热或虚热病不宜服用。 2021-07-08 17:57举报