39问医生

每天都喝苏打水对身体有害吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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长期大量饮用苏打水可能对身体有害。这是因为苏打水中的二氧化碳含量较高 ,长期摄入可能导致胃酸分泌减少,影响消化功能,甚至引发胃痛、胃酸反流等不适症状。此外,苏打水中可能含有过多的糖分,长期摄入可能导致血糖波动,增加患糖尿病的风险。因此,虽然适量饮用苏打水可能有助于中和胃酸,但长期大量饮用可能会对身体造成不良影响。
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2022-04-15 浏览100
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