青少年正常睡眠时间大约为7~9个小时，具体的时间需要根据个人的体质以及身体发育的情况进行判断和分析。
如果个人的体质相对较好，并且身体发育相对较快，睡眠时间可能会比较短一些，大约为7个小时。如果个人的体质相对较差，并且身体发育相对较慢，睡眠时间可能会比较长一些，大约为9个小时。如果睡眠时间相对较长，可能会影响到正常的身体发育，容易出现精神萎靡、疲劳乏力等症状。如果出现睡眠时间过长或过短的情况，应及时到医院进行就诊治疗，以免延误病情。
在日常生活中，青少年可以适当调整睡眠时间，保持充足的睡眠，避免出现睡眠时间不足或过长的情况。同时还要注意作息规律，避免出现熬夜的现象。如果长时间出现睡眠时间不规律的现象，应及时到医院进行就医治疗，以免延误病情。
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