糯米比较黏稠，不易消化怀孕不能吃太多。食用过量易引起脾胃虚寒、反胃、恶心、食欲减退。糯米是一种温性食物，孕妇可以适量食用，糯米具有很高的营养价值，富含微量元素可以促进胎儿的生长发育。日常生活中要适量吃糯米，也要多吃新鲜的果蔬，多吃肉、奶、蛋。孕妇需要营养均衡才能达到宝宝生长所需的营养成分。孕妇中晚期要适当地补充钙，这样有利于胎儿骨骼发育。
39问医生
怀孕经常吃糯米好不好
丁英波
妇产科
副主任医师
蓬莱市中医医院
三级甲等
咨询
66
2021-09-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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