儿童适度的腹肌锻炼一般不会长高，过度锻炼可能会长高。
1、不会长高
腹肌是人体中非常重要的一个肌肉，主要位于腹前壁正中，是维持腹肌张力的主要因素。儿童适度的腹肌锻炼，可以增加腹部肌肉的含量，对身高有一定的促进作用，但不会导致长高。
2、会长高
但如果儿童经常做剧烈的腹肌锻炼，比如卷腹、仰卧起坐等，会导致腹部肌肉过度牵拉，而且还会导致腹部肌肉的血液循环受到影响，因此可能会影响身高。此外，经常做腹肌锻炼还会导致身体疲劳，从而影响正常的睡眠，甚至还会出现失眠的情况。
因此，建议儿童在日常生活中需要注意避免进行剧烈的腹肌锻炼，可以进行舒缓的腹部锻炼，比如慢跑、打羽毛球等。同时，饮食上还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，也有助于长高。
