适量摄入维生素b族有助于减肥，但不能直接导致体重下降，合理的饮食和运动仍是关键。
维生素b族在体内参与能量代谢和脂肪分解，有助于提高新陈代谢和减少脂肪堆积。但单纯依靠摄入维生素b族来减肥是不现实的，还需要配合合理的饮食和适量的运动，才能达到减肥的效果。
维生素b族在体内参与能量代谢和脂肪分解，有助于提高新陈代谢和减少脂肪堆积。但单纯依靠摄入维生素b族来减肥是不现实的，还需要配合合理的饮食和适量的运动，才能达到减肥的效果。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
奥利司他胶囊
格列美脲片
