锻炼能够改善桡骨远端畸形愈合后的功能，但无法完全纠正骨骼的形态异常。通过科学康复，多数患者可恢复手腕日常活动所需的力量和活动范围，而恢复程度取决于畸形角度、患者年龄及是否坚持训练。
骨骼愈合后形成的角度无法通过锻炼改变，但针对性的关节活动度、肌力和协调性训练，能代偿部分功能损失，减轻疼痛和僵硬。早期介入、循序渐进是提高效果的要点。例如，腕关节屈伸和旋转练习可扩大活动范围，握力训练能增强抓握能力。需要提醒的是，锻炼强度需根据个体耐受调整，避免暴力牵拉导致二次损伤。定期复查X光片，由康复师制定个性化方案更为稳妥。
骨骼愈合后形成的角度无法通过锻炼改变，但针对性的关节活动度、肌力和协调性训练，能代偿部分功能损失，减轻疼痛和僵硬。早期介入、循序渐进是提高效果的要点。例如，腕关节屈伸和旋转练习可扩大活动范围，握力训练能增强抓握能力。需要提醒的是，锻炼强度需根据个体耐受调整，避免暴力牵拉导致二次损伤。定期复查X光片，由康复师制定个性化方案更为稳妥。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
