39问医生

踝关节骨折能否弯曲锻炼

曾钢 骨科 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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踝关节骨折在未完全愈合前应避免过度弯曲锻炼,以免影响骨折部位的稳定性和恢复进程。
踝关节骨折后,局部软组织损伤严重,骨折断端不稳定,此时进行弯曲锻炼可能会加重疼痛和肿胀,甚至可能导致骨折移位。因此,在骨折未愈合前,应遵循医嘱进行适当的固定和康复训练,待骨折愈合后再逐渐增加关节活动范围。
如果患者存在严重的骨质疏松或合并有神经、血管损伤,则可能需要更长时间的休息和特殊治疗,以确保骨折部位的安全和功能恢复。
建议定期复查X光等影像学检查,监测骨折愈合情况,并咨询专业医师的意见,以便及时调整锻炼计划。同时,注意保持良好的饮食习惯,摄入足够的钙和维生素D,有助于促进骨骼健康和骨折愈合。
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2024-05-29 浏览100
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