39问医生

吃西红柿拌白糖会胖吗

陈慧敏营养科主任医师

广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

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适量食用西红柿拌白糖不会导致肥胖。
西红柿富含维生素C和纤维素，有助于促进消化和代谢，而白糖则提供了一定的能量。只要控制食用量，避免过量摄入糖分，就不会导致体重增加。因此，适量食用西红柿拌白糖是一种健康的饮食选择。

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2024-09-25 浏览100次

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