走路能减肥。
走路时肌肉收缩会产生一定的热量，这种热量会转化为身体所需的能量，从而起到消耗体内脂肪的作用。另外，长时间走路还可以增强心肺功能，改善血液循环，进一步促进新陈代谢，有助于消耗更多的卡路里。
如果在走路的同时配合饮食控制，可能会增加减肥效果。
需要注意的是，单纯靠走路可能无法达到理想的减肥效果，还需要结合合理的膳食计划。
走路时肌肉收缩会产生一定的热量，这种热量会转化为身体所需的能量，从而起到消耗体内脂肪的作用。另外，长时间走路还可以增强心肺功能，改善血液循环，进一步促进新陈代谢，有助于消耗更多的卡路里。
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需要注意的是，单纯靠走路可能无法达到理想的减肥效果，还需要结合合理的膳食计划。
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