走路能减肥。
走路属于一种较为温和的有氧运动，在一定程度上可以加快机体的新陈代谢，从而起到一定辅助减肥的作用。
如果在饭后立即散步，可能会导致胃肠道负担加重，出现消化不良的症状。
此外，建议患者还可以通过游泳、跑步等运动方式来达到减肥的目的。但需要注意的是，无论采取哪种方式进行锻炼，都要注意适量原则，以免引起身体不适。
走路属于一种较为温和的有氧运动，在一定程度上可以加快机体的新陈代谢，从而起到一定辅助减肥的作用。
如果在饭后立即散步，可能会导致胃肠道负担加重，出现消化不良的症状。
此外，建议患者还可以通过游泳、跑步等运动方式来达到减肥的目的。但需要注意的是，无论采取哪种方式进行锻炼，都要注意适量原则，以免引起身体不适。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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