关节扭伤肿可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来缓解，从而使疾病得到改善。
1、一般治疗
患者平时应多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动。同时，还需要注意关节的保暖，以免出现反复着凉的情况，影响正常的恢复。
2、物理治疗
如果患者出现了明显的肿胀情况，可以通过冰敷的方式来缓解，能够减轻给局部的关节带来的损伤，以免病情持续发展。
3、药物治疗
如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够有效的缓解疼痛，同时也可以使用具有活血化瘀作用的药物，比如大活络胶囊、活血止痛胶囊等。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式来改善，对于疾病的恢复有一定的帮助。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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