39问医生

医生我最近一段时间老是失眠一闭上眼睛就

任廷文 脑科 主治医师
佛山市禅城区中心医院 三级甲等
咨询
您好，一般失眠是生活、学习或工作有压力导致。长期性的失眠会导致头晕、头痛及内分泌紊乱。建议白天适当增加体育运动。晚上睡觉前避免刺激，放松情绪。
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2016-10-31 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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最近老是失眠是什么原因引起的
最近老是失眠可能是由压力过大、睡前饮食不当、睡前过度兴奋、睡眠环境不佳、睡前使用电子产品等引起的，
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最近为什么老是失眠该怎么办
最近老是失眠可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、更年期综合征等引起的，需根据具体因素进
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最近老是失眠吃什么药能调理
失眠可以考虑使用佐匹克隆、扎来普隆、阿戈美拉汀、氯硝西泮、奥氮平等药物进行调理。但是失眠可能是多种
李红冬 副主任医师
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最近老是失眠是怎么回事
最近老是失眠可能是由压力过大、睡前饮食不当、睡前过度兴奋、睡眠障碍、焦虑症等引起的，需根据具体因素
李红冬 副主任医师
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最近老是失眠多梦
失眠多梦可能是由压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、更年期综合征等引起的，需根据具体因素进行
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最近老是失眠什么原因
最近老是失眠可能是压力过大、焦虑症、抑郁症、睡眠障碍或更年期综合症等引起的，需根据具体因素进行针对
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最近老是失眠的治疗方法
失眠的治疗方法包括运动疗法、松弛疗法、冥想、针灸、安眠药等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
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最近老是失眠是什么原因
最近老是失眠可能是由压力过大、睡前饮食不当、睡前过度兴奋、睡眠环境不佳、睡前使用电子产品等引起的，
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