孕期糖尿病患者一般能吃糙米,但是要注意适量。
糙米是一种营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。孕期糖尿病患者适当吃糙米,可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。而且糙米含糖量比较低,孕期糖尿病患者吃了以后一般不会导致血糖升高,也不会影响病情的恢复,所以孕期糖尿病患者一般能吃糙米。但是不建议多吃,因为糙米不容易消化,吃多了可能会导致孕期糖尿病患者出现胃胀、胃痛等胃肠道不适症状,不利于病情的恢复。
孕期糖尿病患者在饮食上要以低糖、低脂、低盐的食物为主,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,既可以补充身体所需的营养,也不会导致病情加重。但是不建议吃糖分含量过高的食物,比如糖果、巧克力、奶油等,以免导致血糖升高,不利于病情的恢复。