39问医生

怎样快速瘦啤酒肚?

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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患者出现啤酒都可以进行体育运动来减掉啤酒肚,长时间运动是可以促进身体消耗,减少体内的热量,同时也是可以转呼啦圈,呼啦圈它是一种刺激肠道运动的运动方法,可以排出代谢废物,改善便秘的作用。但是要长期的坚持才能有效的减掉啤酒肚饮食,饮食也要注意。不要吃煎烤油炸油腻的食物,这样是会使患者体质增胖的。
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2019-07-11 浏览100
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