39问医生

血糖高的人可以吃小米粥吗

罗萍艳 内分泌科 主治医师
贵州医科大学附属医院 三级甲等
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血糖高的人是可以适量的喝小米粥的,如果空腹血糖的水平低于8个毫摩尔每升可以适当的少量喝小米粥,因为粥类的食物中含有比较多的淀粉,生成比较多的糊精,直接导致餐后两个小时血糖水平会出现明显的升高,所以建议糖尿病患者需要少量的喝粥,喝粥时建议尽量的少喝,同时减慢喝粥的速度。
当然如果糖尿病的患者存在发热的问题,建议可以在医生的指导下适当的多喝粥类的食物,同时注意,配合餐后适当的营养运动降低血糖。
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2020-06-16 浏览100
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