蛋白质缺乏症常表现为体重下降、肌肉松弛无力、伤口愈合缓慢,以及头发干枯易断、皮肤干燥脱屑。部分人群可能出现食欲减退、精神不振和容易疲劳。儿童生长速度可能放缓,抵抗力也有所减弱。日常饮食应注意蛋、奶、豆制品和瘦肉的合理搭配,若症状持续或加重,建议及时就医评估,由专业人员结合个体情况制定调整方案。

蛋白质缺乏症常表现为体重下降、肌肉松弛无力、伤口愈合缓慢,以及头发干枯易断、皮肤干燥脱屑。部分人群可能出现食欲减退、精神不振和容易疲劳。儿童生长速度可能放缓,抵抗力也有所减弱。日常饮食应注意蛋、奶、豆制品和瘦肉的合理搭配,若症状持续或加重,建议及时就医评估,由专业人员结合个体情况制定调整方案。