蛋白质缺乏症的典型症状有水肿、乏力、消瘦等。蛋白质缺乏症是指由于不同原因导致的蛋白质摄入不足或消耗过多，引起的营养不良症。
1、水肿
蛋白质缺乏症患者由于体内蛋白质合成减少或消耗过多，会导致体内水分渗出到皮肤组织，从而出现水肿症状，通常表现为眼睑、面部以及四肢等部位水肿。
2、乏力
由于蛋白质缺乏，患者身体的代谢速度会减慢，还可能会导致肌肉组织无法得到充足的能量供应，从而出现乏力的症状。
3、消瘦
由于蛋白质缺乏症会导致身体的免疫力下降，还可能会影响胃肠道的消化功能，患者进食后可能会出现消化不良的情况，从而导致体重减轻。
此外，还可能会出现皮肤弹性下降、伤口愈合不良、免疫力低下等症状。建议患者平时可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需的蛋白质，有助于缓解症状。必要时，患者还可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物补充钙质。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
北京大学第三医院
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