黄豆小米核桃豆浆可以促进肠道蠕动、缓解便秘，还有一定的抗氧化作用 。大豆核桃仁豆浆主要是用黄豆压榨而成，豆浆中加入核桃成分。此豆浆营养价值极高，既含有黄豆中丰富的大豆异黄醇、纤维素、维生素A、维生素B，又含有磷脂和DHA。适度地饮用黄豆核桃豆浆能有效地营养神经，还能促进大脑发育，能够为身体代谢提供能量，促进肠道蠕动，缓解便秘，还能起到抗氧化、延缓皮肤衰老的作用。
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黄豆小米核桃豆浆的功效与作用
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2021-11-01
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