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木瓜眉豆花生煲鸡脚的功效

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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木瓜眉豆花生煲鸡脚具有健脾胃、去湿气的功效。鸡脚中含有非常多的蛋白质、骨胶原等，可以补充皮肤中的胶原蛋白，起到美容养颜的功效。花生和眉豆都是具有补血的功效。花生、眉豆、鸡脚放在一起煲汤，营养成分很容易被人体吸收，可以补充人体所需的钙。如果湿气较重，可以去除身体当中的湿气，调理好身体。
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2021-10-19 浏览100次
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