39问医生

鲤鱼籽胆固醇高吗

唐卓 内分泌科 副主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
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鲤鱼籽胆固醇比较高 。鲤鱼籽不适合高胆固醇血症的患者食用,以免造成病情加重。鲤鱼籽本身的营养非常多,鲤鱼籽中的铁元素具有补血的功效,维生素B能够营养神经,鲤鱼籽具有预防心脑血管病的作用。另外,鲤鱼籽中含有维生素C,具有美容养颜的效果。能够淡化皱纹,清除自由基。鲤鱼籽中的脑磷脂,对大脑具有补充营养的效果。
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2021-09-17 浏览100
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