治疗紧张性失眠有服用药物、按摩等治疗方法。紧张性失眠是由于精神紧张造成的，又属于心因性失眠的一种，患者会在某种心理的作用下，产生焦虑、紧张的情绪，影响夜间睡眠质量。患者可以服用药物进行治疗，如枣仁安神颗粒等。另外，患者需要养成良好的生活习惯，适当地做些运动来调整，比如慢跑等。
39问医生
怎样治疗紧张性失眠
侯婷婷
精神科
主治医师
吉安市第三人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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