莲子粳米粥通常具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神、健脾止渴、养血安神等功效，可以用于缓解脾虚泄泻、心悸、失眠等病症。如果患者出现上述症状，建议及时前往医院就医治疗。
1、补脾止泻
莲子性平，味甘，归脾、肾、心经，具有补脾止泻的功效，可以用于改善脾虚泄泻引起的腹胀、腹痛、大便稀薄等不适症状。
2、益肾涩精
莲子具有益肾涩精的功效，可以用于改善肾虚引起的腰膝酸软、遗精、滑精等不适症状。
3、养心安神
莲子具有养心安神的功效，可以用于改善心神不宁引起的失眠、多梦、心悸、健忘等不适症状。
4、健脾止渴
莲子粳米粥中的莲子味甘，性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻的功效，可以用于改善脾虚泄泻引起的腹胀、食欲不振、大便稀薄等不适症状。
5、养血安神
莲子粳米粥中的莲子味甘，性平，归脾、肾、心经，具有养血安神的功效，可以用于改善心神不宁引起的失眠、多梦、心悸、健忘等不适症状。
需要注意的是，食疗不能替代药物治疗，如果患者出现上述病症，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。同时，患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
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