小孩手腕扭伤怎么办一动就疼不肿

小孩手腕扭伤可以动但疼痛可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、镇痛药物、关节制动等治疗措施。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步的影像学检查和专业的医疗干预。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血流量，从而减轻肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷水毛巾覆盖在患处。适用于急性期，即受伤后48小时内，以缓解肿胀和疼痛。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步损伤，并促进愈合。缠绕松紧适宜，避免过度压迫。用于轻微至中度的手腕扭伤，以稳定关节、减少肿胀。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。剂量应根据医嘱调整。适合轻至中度疼痛及短期使用，对皮肤有较好耐受性者效果更佳。
4.镇痛药物
镇痛药物如对乙酰氨基酚能减少神经传导的不适感，但需遵照医师指导使用。若患者因活动引起剧烈疼痛时，可在医生指导下服用此类药物。
5.关节制动
关节制动是指限制受伤肢体的运动，以减少组织间的摩擦和牵拉，有利于软组织修复。可用石膏固定或穿戴支具。对于未发生骨折脱臼的小孩而言是一种保守疗法，在不影响功能的前提下达到保护的目的。
在处理小孩手腕扭伤时，家长应注意不要擅自给患儿用药，以免加重病情或影响后续治疗。同时要密切观察孩子的症状变化，以便及时发现异常情况并采取相应措施。