下雨天通常会使湿气加重。
从中医角度来看，在自然界而言，天地之间是相通的，且有规律地相互影响；而在人体内，则气血与经络相连，内外相应。因此当外部环境发生变化时，人体会随之产生相应的反应。当雨水增多时，空气中的水汽含量也会增加，这种高湿度的环境会导致人体汗液不易蒸发，进而阻碍气血的正常运行，使人感到疲乏无力、精神萎靡等症状。
在某些情况下，如果人体本身阳气充足或处于温暖干燥环境中，此时即使外界湿气较重，也可能不会明显感受到湿气的影响。
此外，对于存在风湿病等疾病的人群，潮湿天气可能诱发或加重病情，建议适当使用除湿设备调节室内湿度，并注意保暖防寒。
从中医角度来看，在自然界而言，天地之间是相通的，且有规律地相互影响；而在人体内，则气血与经络相连，内外相应。因此当外部环境发生变化时，人体会随之产生相应的反应。当雨水增多时，空气中的水汽含量也会增加，这种高湿度的环境会导致人体汗液不易蒸发，进而阻碍气血的正常运行，使人感到疲乏无力、精神萎靡等症状。
在某些情况下，如果人体本身阳气充足或处于温暖干燥环境中，此时即使外界湿气较重，也可能不会明显感受到湿气的影响。
此外，对于存在风湿病等疾病的人群，潮湿天气可能诱发或加重病情，建议适当使用除湿设备调节室内湿度，并注意保暖防寒。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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