雨天湿气可能加重。
从中医角度来看，水液代谢失常、脏腑功能失调都可能导致湿邪内生。雨天空气湿度大，此时若感受外湿则更易使体内的湿邪进一步加重，从而引发或加剧一系列与湿邪相关的症状和疾病。
对于既往存在脾虚、肾虚等病史的人群而言，由于体内阳气不足，无法正常运化水湿，因此在雨天更容易受到外界湿邪的影响而加重湿气。
针对上述可能出现的情况，在雨季期间应避免长时间处于潮湿环境，特别是对于敏感人群。此外，可适当食用具有健脾祛湿功效的食物，如红豆薏米粥，以辅助改善不适症状。
从中医角度来看，水液代谢失常、脏腑功能失调都可能导致湿邪内生。雨天空气湿度大，此时若感受外湿则更易使体内的湿邪进一步加重，从而引发或加剧一系列与湿邪相关的症状和疾病。
对于既往存在脾虚、肾虚等病史的人群而言，由于体内阳气不足，无法正常运化水湿，因此在雨天更容易受到外界湿邪的影响而加重湿气。
针对上述可能出现的情况，在雨季期间应避免长时间处于潮湿环境，特别是对于敏感人群。此外，可适当食用具有健脾祛湿功效的食物，如红豆薏米粥，以辅助改善不适症状。
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