运动后体重增加一般是好事。
运动可以加快身体的新陈代谢，消耗体内的热量和脂肪，从而达到减肥的效果。如果患者长期坚持运动，可能会导致体重增加，这通常是一种正常现象。因为长期运动可以促进身体的血液循环，增加新陈代谢，减少脂肪堆积，从而达到减肥的效果。因此，运动后体重增加一般是好事。但患者需要注意避免过度运动，以免损伤身体健康。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于保持身体健康。
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