雨天湿气可能加重。
从中医角度来看，水液代谢失常、脏腑功能失调都可能导致湿邪内生。雨天空气湿度大，此时若感受外湿则更易使体内的湿邪进一步加重，从而引发或加剧一系列与湿邪相关的症状和疾病。
在某些个体中，由于长期处于潮湿环境或者本身体质较为敏感，下雨天湿气可能会加重。
针对雨天湿气加重的情况，建议适当调整饮食结构，减少食用寒凉、生冷食物，如西瓜、梨等；同时可配合艾灸、拔罐等方式祛除体内湿邪。
从中医角度来看，水液代谢失常、脏腑功能失调都可能导致湿邪内生。雨天空气湿度大，此时若感受外湿则更易使体内的湿邪进一步加重，从而引发或加剧一系列与湿邪相关的症状和疾病。
在某些个体中，由于长期处于潮湿环境或者本身体质较为敏感，下雨天湿气可能会加重。
针对雨天湿气加重的情况，建议适当调整饮食结构，减少食用寒凉、生冷食物，如西瓜、梨等；同时可配合艾灸、拔罐等方式祛除体内湿邪。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
