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为什么牙龈会发炎

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牙龈发炎的主要原因是牙菌斑长期堆积，细菌代谢产物刺激牙龈组织，引发红肿、出血等炎症反应。口腔清洁不到位时，食物残渣与唾液结合形成牙菌斑，若未及时清除，会矿化成牙结石，进一步压迫牙龈。吸烟、糖尿病或激素波动等全身因素也可能加重炎症。保持每日早晚刷牙、使用牙线或冲牙器能有效减少菌斑，但已经形成的牙结石需由牙医进行专业洁治。值得注意的是，牙龈炎若放任不管可能发展为牙周炎，导致牙龈萎缩甚至牙齿松动，因此定期口腔检查尤为重要，个体治疗效果差异明显。