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为什么牙龈会发炎

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牙龈发炎主要是口腔卫生不佳导致牙菌斑堆积，从而刺激牙龈组织产生细菌感染和炎症反应。牙菌斑是附着在牙齿表面的细菌薄膜，日常刷牙未能清除干净，就会逐渐硬化成牙结石，进一步压迫牙龈、诱发红肿出血。此外，身体免疫力下降、吸烟或激素变化等也可能加重炎症。

保持每日正确刷牙、使用牙线能减少牙菌斑积聚，定期洗牙可去除牙结石。需注意，炎症消退速度因个体差异而异，严重时可能需专业治疗，但很难保证彻底根除，日常维护依然是最关键的措施。