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为什么牙龈会发炎

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牙龈发炎的直接原因是牙菌斑堆积，细菌在牙齿表面形成生物膜，刺激牙龈组织产生炎症反应。日常清洁不到位，如刷牙未覆盖牙龈沟、牙缝残留食物残渣，会加速菌斑钙化成牙结石，进一步压迫牙龈。某些全身因素如激素变化或糖尿病，也可能降低牙龈耐受性。建议每半年洁牙一次，使用牙线辅助清洁。需注意，牙周炎初期可能无症状，单靠日常护理未必能完全控制，定期专业评估是必要手段，不同个体对相同刺激的反应存在差异。