年轻人感觉很累很疲乏，多考虑是睡眠不足、过度劳累、贫血等原因导致的。
1、睡眠不足
如果年轻人经常熬夜，导致睡眠不足，可能会出现上述症状。建议养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠。
2、过度劳累
如果年轻人经常做重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而出现上述症状。建议注意劳逸结合，避免过度劳累。
3、贫血
如果年轻人存在贫血的情况，可能会导致身体血液循环不畅，从而出现上述症状。建议遵医嘱使用复方阿胶浆、阿胶补血颗粒等药物进行治疗。
除此之外，还可能与甲状腺功能亢进症、低血糖等原因有关，建议及时就医治疗。
李慧
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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