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粳米和籼米哪个好吃？

齐兴四 消化内科 副主任医师
青岛大学附属医院 三级甲等
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无论是哪种大米，糖尿病患者都应该受到限制，因为淀粉经过胃肠消化后转化为糖吸收到血液中。糖尿病饮食的主要原则是控制饮食。降低血糖实际上是少吃或不吃容易导致血糖升高的食物。例如，含糖食物，如糖果、苏打水、可乐、蜜饯、蜂蜜、含糖饮料和各种中西甜点应该少吃。
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2022-09-26 浏览100次
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