冷榨亚麻籽油一般具有润肠通便、补充营养、辅助预防心脑血管疾病、提高免疫力、辅助改善皮肤等功效与作用，但要注意适量食用。
1、润肠通便
亚麻籽油中含有大量的油脂，具有润肠通便的功效，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，同时还可以改善便秘的症状。如果患者存在便秘的情况，可以适当吃冷榨亚麻籽油，有利于改善便秘的情况。
2、补充营养
亚麻籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
3、辅助预防心脑血管疾病
亚麻籽油中含有大量的不饱和脂肪酸、亚麻酸等营养成分，适当食用可以软化血管，在一定程度上还可以达到辅助预防心脑血管疾病的效果。
4、提高免疫力
亚麻籽油中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于提高身体的免疫力。
5、辅助改善皮肤
亚麻籽油中含有丰富的维生素E、维生素B等营养成分，适当食用可以改善皮肤状态，使皮肤变得更加有弹性，同时还可以增加皮肤的光泽度。
但是要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
硒酵母片
小儿七星茶颗粒
蚁黄通络胶囊
