39问医生

坐月子小米粥里面可以放什么

贾锐 妇科 主治医师
鹤壁市人民医院 三级甲等
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坐月子小米粥里面可以放红糖 。有补气养血、补虚损、益丹田的功效,可用于气血亏虚、体质虚弱、胃纳欠佳的人进补,适合产妇乳少、产后虚损导致乏力倦怠、饮食不香等情况,也可以做早餐食用。女人生育后,可以用小米和红糖调养身体。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物,营养价值较高,富含胡萝卜素、有预防消化不良、口角生疮的作用。
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2021-10-11 浏览100
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