39问医生

青黄豆没有熟透可以吃吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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通常情况下,青黄豆没有熟透不建议吃,以免引起食物中毒。

青黄豆是日常生活中常见的食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,适量食用可以补充人体所需营养。但如果青黄豆没有熟透,其中的蛋白质可能会因为没有完全煮熟而无法被人体吸收,从而引起食物中毒的现象,患者可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。同时,其中的膳食纤维可能会导致胃肠道蠕动过快,从而引起腹泻症状。因此,不建议食用没有熟透的青黄豆。如果不小心误食没有熟透的青黄豆,且出现食物中毒的情况,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

建议患者平时避免食用没有熟透的食物,以免引起不良反应。同时,在日常生活中患者需要注意饮食健康,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。

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2023-09-23 浏览100
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