俯卧撑后肱三头肌疼可能是肌肉劳损、肌肉拉伤、肌纤维炎、肌腱炎、关节积液等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.肌肉劳损
肌肉劳损会导致局部血液循环不畅、炎症因子刺激周围组织，从而引起疼痛。可通过按摩、热敷等方式缓解不适。
2.肌肉拉伤
肌肉拉伤是指肌肉被过度牵拉导致的损伤，此时肌肉处于紧张状态，易出现酸痛感。可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等进行止痛处理。
3.肌纤维炎
肌纤维炎是由于长期慢性劳损引起的肌肉无菌性炎症，炎症因子刺激神经末梢，进而产生疼痛。患者可以遵照医生指导服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物减轻疼痛症状。
4.肌腱炎
肌腱炎是由过度使用或受伤引起的肌腱发炎，炎症反应和水肿压迫周围的神经根，因此会出现疼痛的症状。针对此类情况，通常建议减少运动量并给予适当的休息，以促进肌腱修复。
5.关节积液
关节积液可能是由于软骨受损导致滑膜分泌增多所致，过多的液体对周围组织造成压力，诱发疼痛。针对关节积液的情况，可以通过关节穿刺术将积液抽取出来，从而达到治愈的目的。
此外，患者应避免剧烈运动，以免加重肌肉负担。必要时，可以到正规医院通过超声波检查、MRI检查等确定病情严重程度。
1.肌肉劳损
肌肉劳损会导致局部血液循环不畅、炎症因子刺激周围组织，从而引起疼痛。可通过按摩、热敷等方式缓解不适。
2.肌肉拉伤
肌肉拉伤是指肌肉被过度牵拉导致的损伤，此时肌肉处于紧张状态，易出现酸痛感。可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等进行止痛处理。
3.肌纤维炎
肌纤维炎是由于长期慢性劳损引起的肌肉无菌性炎症，炎症因子刺激神经末梢，进而产生疼痛。患者可以遵照医生指导服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物减轻疼痛症状。
4.肌腱炎
肌腱炎是由过度使用或受伤引起的肌腱发炎，炎症反应和水肿压迫周围的神经根，因此会出现疼痛的症状。针对此类情况，通常建议减少运动量并给予适当的休息，以促进肌腱修复。
5.关节积液
关节积液可能是由于软骨受损导致滑膜分泌增多所致，过多的液体对周围组织造成压力，诱发疼痛。针对关节积液的情况，可以通过关节穿刺术将积液抽取出来，从而达到治愈的目的。
此外，患者应避免剧烈运动，以免加重肌肉负担。必要时，可以到正规医院通过超声波检查、MRI检查等确定病情严重程度。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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